Noticias de Salud y bienestar

La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que entre un 20 y un 48% de la población adulta sufre en algún momento dificultad para iniciar

No existe el sueño de calidad sin la posibilidad de experimentar un sueño profundo. Y más allá de realizar una estimación de cuántas horas debemos

Seguro que más de una vez todos nos hemos hecho esta inquietante pregunta y hoy por fin toca despejar todas las incógnitas. ¡Sigue leyendo para,

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Dormir de lado es una de las posiciones más comunes para descansar durante la noche, y aunque puede haber preferencias personales, hay ciertos beneficios asociados

La narcolepsia se caracteriza por la presencia de ataques irresistibles de sueño durante el día. Estos episodios de sueño repentino pueden ocurrir en cualquier momento

La llegada de un recién nacido llena de alegría y emoción a cualquier hogar, pero también trae consigo la responsabilidad de cuidar de este pequeño

La boca seca al dormir, conocida médicamente como xerostomía, es un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Esta condición se

La cataplexia es un trastorno neurológico que se caracteriza por la pérdida repentina y temporal del tono muscular. En otras palabras, las personas que experimentan