Factory Colchón > Blog > Consejos y curiosidades > Consejos imprescindibles para saber cómo dejar de roncar
Los ronquidos son comunes y pueden deberse a diversas causas. Aquí tienes algunas recomendaciones para dejar de roncar y entender por qué se producen:
Los ronquidos suelen ser el resultado de una obstrucción parcial del flujo de aire durante el sueño. Esto puede ser causado por la relajación de los tejidos de la garganta y la lengua, lo que estrecha las vías respiratorias.
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